יאללה שתיתי בירה אחת קטנה: אז אחרי כמה זמן אני באמת יכול לנהוג?
דמיינו את זה רגע: ערב עם החבר'ה, מוזיקה טובה, אתם קולטים שאתם כבר לוגמים את הבירה השנייה (או השלישית, מי סופר?). אתם מרגישים לגמרי בשליטה, אפילו מתחילים להסביר לחברים איך לפתור את כל בעיות העולם, אבל אז עומדת מולכם השאלה הגדולה: "מתי אני באמת יכול לעלות בחזרה על ההגה?" זה הרי לא מבחן במתמטיקה, ובטח שלא מגיע עם חוברת הסברים. אז איך לעזאזל נדע מתי הגוף שלנו אומר "יאללה, טוב אחי, עברה לי ההשפעה, סע לשלום"?
בירה, יין או שוט של וויסקי: כולם בסירה (מתנדנדת) אחת?
קודם כל, בואו נפריך איזה מיתוס: לא כל האלכוהול נברא שווה. זה נכון שיש יחידות אלכוהול, אבל יש כמה משתנים שממש חשובים להבין לפני שמתיישבים מאחורי ההגה:
- סוג המשקה – הבירה של דוד משה עם 3.5% אלכוהול שונה לחלוטין מה"טקילה בום בום" שאבי החבר של גיסתך הרגע הזמין לך.
- המשקל והגובה שלך – הוא בכלל שתה בירה אחת ולא הרגיש כלום. אבל רגע, הוא מטר תשעים ואתה מטר שישים ושמונה על עקבים? זה משמעותי.
- אכלת משהו? – לא ארוחת גורמה של מישלן, סתם איזה המבורגר שווה שילווה את המשקה. בלי אוכל, האלכוהול יסתובב אצלך כמו ילד בן 3 בחנות צעצועים.
- הזמן שעבר – ההפתעה הגדולה: הזמן באמת משנה. תתפלאו (או שבעצם לא), הגוף שלכם לא יודע לעשות Delete לאלכוהול.
כמה זמן לוקח באמת לאלכוהול להתפוגג?
עכשיו בשנת 2023 אין עדיין כפתור קסם של "התפכחות מהירה". בגדול, הגוף האנושי מפרק בממוצע מנה אחת של אלכוהול בכשעה. רגע, מה זה בדיוק "מנה אחת"? הנה לכם קיצורי דרך שיעזרו לכם להבין:
- בירה (330 מ"ל): בערך שעה לסיים.
- יין רגיל (כוס של 150-180 מ"ל): כשעה וחצי.
- שוט וודקה או וויסקי (40 מ"ל, 40%): שעה עד שעה וחצי לפירוק.
"אבל כבר מזמן שתיתי מים וקפה שחור, אפשר לעלות על ההגה?"
סורי חברים, אבל כמה שזה מאכזב – לשתות מים קרים, להוריד אספרסו עומד מתחת ללשון, או אפילו לצלצל לחבר הכי מבאס שתכירו בשביל "להוריד את המצב רוח", כל אלה לא יפרקו אלכוהול מהר יותר. הגוף שלכם לא מתחשב בטריקים האלה – האלכוהול מתפרק בקצב כמעט אחיד, בערך כ-0.015 אחוז בכל שעה. זה גם אומר שעם יותר מדי אלכוהול בדם, בכלל לא משנה כמה אתם בטוחים שהקפה פותר הכל – אין קסמים.
מה יקרה אם אעלה על ההגה קצת שיכור, אולי שוטר לא ישים לב?
חברים, כאן נכנס רגע הרגש האחראי בסיפור (תאמינו לי, גם לי זה מוזר). המשמעות של נהיגה בשכרות לא מסתיימת רק בדו"ח של 1000 ש"ח שמוציא את החשק לחיות או שלילת רישיון מוחצת לב. האלכוהול מפחית משמעותית את זמן התגובה, פוגם ביכולות קבלת ההחלטות ברגעים קריטיים ואפילו פוגע בראייה הפריפריאלית שלכם.
- קיצרת את זמן העצירה? ממש לא – האלכוהול מאט את התגובות.
- אתה מרגיש ערני? תחושה של שליטה מזויפת לחלוטין (סליחה על הבאסה).
אוקיי, נשמע מפחיד, אז מה לעזאזל כן לעשות?
- תכנון מקדים – כשאתם יוצאים, תאמו מראש מי הנהג התורן (אחד שאין לו בעיה לשתות רק קולה כל הלילה).
- הזמנת מונית או אפליקציות של נסיעות שיתופיות – אולי לא כל כך זול, אבל הי, זה יותר זול מרישיון לשלושה חודשים בבית כשהאופציה היחידה שלכם היא קורקינט חשמלי של השכן בן ה-13.
- תחבורה ציבורית – לא תמיד נוח, אבל לפחות בטוח וזול.
- לילה אצל חבר – לא צריך פינוקים, רק ספה נעימה ומקרר מלא.
5 שאלות שאולי עוד רצות לכם בראש (ובעיקר תשובות שלי)
- אם אכלתי בשר, אלכוהול יתפרק מהר יותר?
לא. אוכל מאט ספיגת אלכוהול, אבל כבר בדם – זה הקצב הרגיל. - אני נוהג שנים, ואין מצב שאחרי בירה אחת אשפיע על הנהיגה, נכון?
מצטער, זה לא קשור לניסיון, גיבור – האלכוהול משפיע על כולנו. - האם מד הכהילות הזול שקניתי בעליאקספרס מדויק?
בדיחה טובה! קחו אותו בערבון מוגבל מאוד. - האם שוטרים יכולים לבדוק אותי סתם ככה?
לגמרי – אם אתה נושם, אתה חשוד פוטנציאלי בעיניהם. - אפשר לישון כמה שעות ואז לנהוג?
תשובה רצינית? אולי. וודאו שעברו מספיק שעות מהמשקה האחרון שלכם (בהתאם לכמות).
אז מה השורה התחתונה? אחרי כמה זמן אוכל לחזור לנהוג?
אין פה אפליקציה קסומה או כפתור "הדלק-וכבה". הכל עניין של שיקול דעת אישי ואחריות. באופן כללי, אפשר להיצמד לחוק השעה-שעה וחצי לבירה או לכוס יין ולזכור שהגוף שלכם הוא לא מטחנת אלכוהול מהירה.
בשורה התחתונה, אף פעם אל תיקחו סיכון. הרי באמת לא כדאי שדווקא אתה תהפוך לכוכב הבא של סרטון הוויראלי "נהג שיכור מנסה לשכנע שוטר שהוא שתה רק פטל בטעם ענבים". הערב אולי פחות קליל, אבל החיים הרבה יותר בטוחים. סעו בזהירות, אנשים!